80 reseptiä reseptiluokassa Terveys

Vesimelonikakku

Linkki reseptiin

Reseptiluokat: Muut leivonnaisetreseptitTäytekakut: KermaTerveysVideot: Muut



Kesällä tulee usein syötyä vähän epäterveellisemmin eikä kuntosalillekaan kehtaisi hyvällä ilmalla lähteä. Onneksi kesällä tulee ... Lue lisää

Terveellinen Nutella – Raw, Vegan, Paleo, GlutenFree

Linkki reseptiin

Reseptiluokat: gluteenitonLetut ym.Peanut Butter & NutellaraakaleivontareseptitTerveysvegaani



 Nutella (suklaa-pähkinälevite) on ihanaa, mutta terveelliseksi sitä ei voi sanoa. Toki silläkin saa harvakseltaan herkutella ja senkin resepti löytyy blogistani ... Lue lisää

Terveelliset Snickers-patukat

Linkki reseptiin

Reseptiluokat: JäädykkeetmakeisetraakaleivontareseptitTerveysvegaaniVideot: MuutVideot: Suklaa



Päätin testata terveellisiä Snickers-patukoita, sillä rakastan Snickers suklaata, mutta aidot patukat niin älyttömän epäterveellisiä ettei niitä ... Lue lisää

Kesäisiä herkkuja

Linkki reseptiin

Reseptiluokat: JäädykkeetJuomatPeanut Butter & NutellaProteiinileivontareseptitsuolaisetTerveysVideot: Muut



Minulta toivottiin videota kesäisistä herkuista ja päätin sitten koota tämmöisen hieman juomapainotteisen videon. Pitää laittaa enemmänkin terveellisi&a... Lue lisää

Terveellisiä välipaloja

Linkki reseptiin

Reseptiluokat: JuomatMuut leivonnaisetreseptitSmoothiekakutTerveysVideot: Muut



Katsojaltani tuli toive videosta, jossa olisi vinkkejä terveellisiin välipaloihin.Toki minä sellaisen sitten tein. =) Alla olevalla videolla on yleispäteviä vinkkejä ... Lue lisää

Limeraakakakku

Linkki reseptiin

Reseptiluokat: gluteenitonraakaleivontareseptitTerveys



Tämä on yksi suosikki raakakakuistani. Raakakakut tuppaavat olemaan hieman tuhteja, mutta lime tuo tähän ihanaa raikkautta. Pohja:2dl pähkinöitä (cashew, ... Lue lisää

Keho on juuri vahva kuin sen heikoin lenkki

Linkki reseptiin

Reseptiluokat: elämänfilosofiaolkapääreseptitTerveysviikon liikunnat



Tässä olkapäätä kuntouttaessani mulla on ollut aikaa mietiskellä viimeisien vuosien liikuntatottumuksiani, ajatusmaailmaani, tavoitteitani, elämääni, ... Lue lisää

Miten terveellinen elämä on sujunut?

Linkki reseptiin

Reseptiluokat: reseptitTerveys



Alkuviikosta tuli täyteen viisi viikkoa siitä, kun kerroin täällä blogin puolella aloittaneeni elämäntaparemontin. Nyt ajattelin hieman kertoa omia fiiliksiä ... Lue lisää

Mitäs tänne kuuluu? No hyvää :)

Linkki reseptiin

Reseptiluokat: ekologisuuskierrätysolkapääreseptitsisustusTerveys



Olin eilen ensimmäisellä fysioterapiakäynnillä ja palaute olkapäästä oli suorastaan loistavaa! Käden liikkuvuus on hyvä (siis tietysti tilanteeseen ... Lue lisää

Voikukka – kevään ensimmäisiä salaattiaineksia

Linkki reseptiin

Reseptiluokat: KasvimaaostoksetreseptitTerveys



Tässä yksi viime kesänä toteutuneista puutarhahaaveista - "rikkaruohopenkki" salaattitarpeiksi. Villivihannekset tuovat oman kirpakan lisänsä mietoaromisiin virallisiin ... Lue lisää