3 reseptiä reseptiluokassa elämäntapamuutos

Ihana aamiainen

Linkki reseptiin

Reseptiluokat: aamiainenelämäntapamuutoshedelmätkevyttä ruokaaMarjatpainonhallintareseptit



Olin ennen sitä tyyppiä, että en syönyt koskaan aamiaista. Lounastauon alkaessa nälkä olikin sitten jäätävä ja tuli syötyä liian nopeaa, ... Lue lisää

Eroon karkinhimosta

Linkki reseptiin

Reseptiluokat: elämäntapamuutoshedelmätjälkiruokakevyttä ruokaaMarjatNapostelupainonhallintareseptit



Mustikat ovat luonnonkarkkia parhaimmillaanJos haaveilet terveellisemmän elämäntavan omaksumisesta, mutta karkkia tekee mieli säännöllisesti, kannattaa mielestäni ... Lue lisää

Pieni terveysteko kuukaudessa

Linkki reseptiin

Reseptiluokat: CocoVielämäntapamuutoshappynewyearreseptit



Pyhät on vietetty ja arki rullaa jälleen. Lehdet rullaavat tuttuun tyyliin laihdutusjuttuja, mitään uutta sillä rintamalla ei taida siis olla :) Minä en tee uuden vuoden ... Lue lisää