3 reseptiä reseptiluokassa lepo

Kevyempi treeniviikko

Linkki reseptiin

Reseptiluokat: kireät jalatlepopalautuminenrentoutuminenreseptitSaloviikkokatsaus



Hellurei! Kuten viime viikolla kirjoittelinkin, jalkojeni kunto on yhä vähän heikko eikä juoksu vieläkään suju ihan tavalliseen tapaan. Vauhdin ylläpito ... Lue lisää

Viime viikon vauhdinmetsästys

Linkki reseptiin

Reseptiluokat: lepopalautuminenreseptitvaikeudetviikkokatsaus



Kerroinkin jo, kuinka edellisviikolla juoksu ei oikein tahtonut kulkea ja jalat olivat tukkoiset koko viikon. Koska tuo kyseinen viikko meni penkin alle, odotin tältä seuraavalta väh... Lue lisää

Kaupunkijuhannus – ankkaa, juustoja, britakakkua…

Linkki reseptiin

Reseptiluokat: alkoholiankkaateriaesimerkkibalsamico ja etikatelämäntapaerikoisjuustoespanjaharrastuksethedelmätillallinenjälkiruokajälkiruokaviinijuhannusjuhlajuhlamenujuustojuustotarjotinkahvakuulaKakkukesäkirsikkaKotikotitreenikuohuviinikuvamuistiolampaanmaitojuustolapsuusLCHFlchf+treenilepoLidllihalihaskuntoLiikuntaLomalounasmaidotonmarinadimemenuminttumuut blogitnautanostalgiapäärynäPähkinäpaistipaleoparvekepuutarhapelitpistaasipunaviiniraakamaitoRanskareseptireseptikehittelyäreseptitruokasesonkiruokiashamppanjasinihomejuustostressitietokonetietokonepelittimajmitimjamiTreenitvuni/nukkuminenValkoviinivalmistujaisetviiniviinirypäleyrtitYstävät ja rakkaat



Tänä vuonna tuli vietettyä erilainen juhannus, sillä jäimme mökkeilyn ja kaveriporukan kanssa riekkumisen sijaan ihan vain kotiin. Se tuntui ensiksi ihan mahdottomalta ... Lue lisää